Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 78.10g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Ржаной Хлеб, Велком Ветчина Вареная из Окорока, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана, Туся Суп Лапша из Домашней Курочки. Dinner: Капуста Тушеная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия махрова's Weight History
|