Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 105.67g | Prot: 75.16g | Carbs: 36.32g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Iberica Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka20008's Weight History
|