Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 105.35g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Обычные Блины, ВкусВилл Блины с Творогом, Селяночка Овсяные Хлопья, Пестравка Сыр Голландский, Хлеб Октябрьский, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Славянка Маленькое Чудо, Горбуша на Пару, Хлеб Октябрьский , Грибной Суп Пюре . Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб Октябрьский, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|