Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 83.84g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: ЭГО Молоко 1,5%, Каша Пять Злаков, Bombbar Протеин Фисташковое Мороженое, Кофе, Соус Blue Cheese, Балык Дарницкий, Сыр Лёгкий 9%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Розовое Вино, Фабрика Вкуса Блинчики с Лососем. Snacks/Other: Джем Брусника, Vici Рыбные Палочки с Сыром и Грибами в Панировке, Сыр Лёгкий 9%, Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|