Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 167.65g | Prot: 99.38g | Carbs: 27.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Топленое, Шпик по-Домашнему, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Пицца Колбаса-Сыр, Бекон по-Украински, Зеленый Чай, Шкварки. Snacks/Other: Орех Пекан, Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|