Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
48 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 74.11g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Банановый Овсяноблин, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяноблин, Mlekovita Крем-Сыр, Болгарский Перец, Клуб Сыра Сыр Нуар. Dinner: Мятное Печенье, Сырники в Духовке. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Галичина Кефір 2,5%, Сухие Семена Чиа, Малина, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliak28101980's Weight History
|