Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 74.27g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка в Кефире, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. Snacks/Other: Фундук Фундук, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|