|
😠😠😠1700😠😠😠
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 60.75g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Яблоко, Сыр Маасдам, Картофельное Пюре. Dinner: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сыр Бри, Злагода Бифидойогурт Злаки, Творог 18%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|