Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 28.97g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Смак Хлеб Кайзер, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Мандарины, Лента Рулет Аморе из Крабового Мяса, Лента Морковь по-Корейски, Лента Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила 47's Weight History
|