Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
96.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 51.80g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Растительное Масло, Хлеб Черный, Рассольник, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Мексиканская Смесь. Dinner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сыр Российский. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|