Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 55.96g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Банан, Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Жменька Рисовые Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Творог 5%. Dinner: Бефстроганов, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Добряна Моцарелла, Киноа (Вареный). more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|