Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
102.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 76.52g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Свежая Ветчина, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Огурец (с Кожурой), Сердечки Куриные Тушёные с Луком и Морковью, Перловка Отварная. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Свежая Ветчина, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Банан, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|