Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 80.38g | Carbs: 229.86g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыква, Агро-Альянс Булгур, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Увелка Гороховая Каша, Dr. Сойер Соевое Молоко, Навага. Dinner: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Свеклы, Капуста, Соевое Мясо, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Папа Джонс Пицца Пеперони, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|