Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 99.14g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Птица Кубани Печень Куриная, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое, Бабаевский Шоколад Горький, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanamaruchno's Weight History
|