Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
97.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 76.88g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Кальве Майонез Легкий, Пельмени. Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Пицца Хат Пицца Хат Суприм D30 Пан, Пицца Хат Пицца Гавайская D30 Трад, Пицца Хат Пицца Итальянская D30 Трад, Пицца Хат Пицца Курица с Грибами D30 Трад, Овощной Салат. Dinner: Пицца Хат Пицца Итальянская D30 Трад, Пицца Хат Пицца Курица с Грибами D30 Трад, Пицца Хат Пицца Гавайская D30 Трад, Пицца Хат Пицца Хат Суприм D30 Пан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
elderberrybranch's Weight History
|