Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 87.65g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Пастила без Сахара с Черникой, Тунец, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Lunch: Шампиньоны Гриль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Банан. Dinner: Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|