Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 91.36g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Вареное Яйцо, Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Снежок Термостатный 4%, Сахар, Вареное Яйцо, Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Молоко Топлёное 3,2%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Сахар, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Other: Сахар, Вареное Яйцо, Молоко Топлёное 3,2%, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|