alter_ego_kerch's Journal, 21 Apr 19

Лёд тронулся )))))
56.4 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2019:
964 kcal Fat: 37.02g | Prot: 45.46g | Carbs: 120.75g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Яблочный Сок, Маэстро Класс Плов с Курицей. Dinner: Зеленый Борщ. Snacks/Other: Сухофрукты, Орехи Кешью. more...
Losing 0.1 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alter_ego_kerch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.