Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 76.01g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Торт из Авокадо (МОЁ). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Авокадо, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Тортилья, Сидр Strongbow. Dinner: Торт из Авокадо (МОЁ). Snacks/Other: Запеканка с Брокколи и Курицей (МОЁ). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemonnijTortik's Weight History
|