Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 46.35g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (с Маслом), Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Свекла Отварная, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|