Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 41.17g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный, Яготинский Масло 82,5%, Икра Трески Отварная (Люсинда Петренко), Молоко 2,6%. Lunch: Капуста Тушеная, Сильпо Булочка Молочная, Банан, Овсяные Хлопья, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvn_muha's Weight History
|