Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 89.54g | Carbs: 194.07g.
Breakfast: Морс Клюквенный, Устричный Соус, Рис, Креветки Салатные Отварные. Lunch: Пирог с курицей и грибами. Dinner: Чипсы со Вкусом Краба, Осьминог, Фисташки, Пиво Темное. Snacks/Other: Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлеб Злаковый с Морковью, Яблочный Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati-tim's Weight History
|