|
Из-за снижения веса мои месячные никак не хотят начаться. Груди разбухли, низ живота и поясница тоже, а они всё никак не прорвутся.
Моя тренер сказала, что при таком значительном сбросе веса как у меня такое может наблюдаться до полугода...
|
53.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 72.88g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Капуччино. Кофе для Похудения со Вкусом Бейлис, Ашан Киви, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Felicita Сыр Моцарелла, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Помидоры, Яичница. Lunch: Вкуснотеево Ряженка 4%, Кролик Тушеный, 4 Сезона Летние Овощи, Кедровые Орехи, Свекла Вареная. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Кедровые Орехи. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|