Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
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55.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1149 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 76.24g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: コーヒー, 小松菜, トップバリュー プレーンヨーグルト, バナナ, 低糖質 調製豆乳. Lunch: QBB ベビーチーズ モッツァレラ, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆. Dinner: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, イチゴ, 鶏の照り焼き, ご飯. Snacks/Other: 大人なフルーツ 皮ごとグレープフルーツ, おかめ納豆 国産中粒納豆. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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