Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 57.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 79.90g | Carbs: 168.85g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Княгинино Молоко 2,5%, Авистрон Икра Трески, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Биоинвентика Сироп Клюква на Фруктозе, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|