Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 100.97g | Carbs: 95.89g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брест Литовск Копченый Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Dinner: Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). Snacks/Other: Чудо Пломбир, Леденец, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Леденец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|