Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 88.24g | Carbs: 51.55g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Творожная запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Морковь, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Помидоры Черри, Петруха Филе Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Mutant Сывороточный Протеин, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|