Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 110.16g | Carbs: 41.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Твороженный десерт, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Be Fresh Редис, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Белая Дача Хрустящий Айсберг, Ашан Лопатка Говяжья Бескостная Фермерская. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Mutant Сывороточный Протеин, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|