Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 131.39g | Carbs: 69.50g.
Breakfast: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Boombar Арахисовая Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Olimp Sport Nutrition Hi Pro Pancakes. Lunch: Морковь, Апельсин. Dinner: Мираторг Крылышки Куриные в Соусе Терияки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|