Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 114.10g | Carbs: 37.97g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Твороженный десерт, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Куриное Филе, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Сэн Сой Заправка Цитрусовая для Салатов, Be Fresh Редис. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: QNT Сывороточный Протеин, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|