Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 72.41g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|