Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 104.85g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Soyuz Konditer Печенье Кукурузное, Жареное Яйцо без Жира, Добров Салями Премиум, Spomlek Сыр Радамер, Пшеничный Хлеб. Lunch: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Росток Хлебцы с Грибами, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Мандарины, Арахис, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Ромашка, Soyuz Konditer Печенье Кукурузное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|