Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 103.99g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хачапури по Аджарски Пп. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Котлеты Куриные Пп, Банановое Мороженое. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты Куриные Пп. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bershik94's Weight History
|