Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 21.86g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Чай с Молоком, Milka Sensations, Щедрые Хлебцы, Kamis Зелень Петрушки, Омлет с Молоком, Мандарины. Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Чай с Молоком, Рагу из картофеля и кабачков. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|