Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
73 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 51.35g | Carbs: 225.21g.
Breakfast: SPAR Гематоген Ванильный, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яичница, Кофе с Молоком, Красные Помидоры. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Банан, Лечо. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Красное Яблоко, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|