Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 3.78g | Prot: 13.55g | Carbs: 71.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Лента Хлопья Гречневые, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Имитированная Икра Лососевая. Lunch: Дикси Яблоки Голден, Лента Шампиньоны Быстрозамороженные, Hortex Весенние Овощи. Dinner: Knorr Куриный Суп с Лапшой, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dixxiesasha's Weight History
|