|
Вес не много увеличился.Сегодня увеличу физическую активность))Буду стараться 🤗
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 78.23g | Carbs: 57.83g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Чай, Крупская Шоколад Пористый Особый, Окей Капуста по-Корейски, Грецкие Орехи, 365 Дней Кешью Необжаренный, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|