|
Вообще не поняла, откуда 600 гр прилетело
|
84 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 110.73g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Капуста Морская Маринованная, Зеленое Яблоко, Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сыр Российский 50%. Lunch: Чечевица Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Other: Миндаль Сушеный, Орехи Кешью. more...
|
|
2575 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная лань@'s Weight History
|