Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 119.48g | Carbs: 220.99g.
Breakfast: Пицца с Мясом, Киндер Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Пицца Четыре Сыра, Шампанское. Snacks/Other: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashenka1984's Weight History
|