Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 59.78g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Яйцо Куриное, Сударыня Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Куриный рулет с грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|