Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 93.02g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Яичница. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Банановые Оладьи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|