Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 83.15g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные, Мираторг Фарш "Любительский", Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Увелка Перловая Каша , Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. Snacks/Other: Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|