Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 44.74g | Carbs: 24.02g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Главпродукт Буженина Классическая, Останкино Сосиски Филейные, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Maloross's Weight History
|