Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 56.87g | Carbs: 92.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Бельгийские Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай, Батон, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|