Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
338 kcal
|
Fat: 14.09g | Prot: 18.15g | Carbs: 34.40g.
Breakfast: Спартак Печенье Мария, Зеленый Чай, Евроопт Огурец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастас0's Weight History
|