Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 43.36g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Санта Бремор Масло Лососевое, Полоцкие Хлебцы с Луком, Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Кофе (Растворимое). Lunch: Инко-Фуд Сосиски Минские Люкс, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Dinner: Konti Супер Контик, Санта Бремор Масло Лососевое, Полоцкие Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|