Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
68 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 43.10g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Постное, Чай с Молоком, Сосиска, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Сырники, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Медом, Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
mysteric's Weight History
|