Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 101.55g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Lunch: Рыба Тушеная, Пшеничная Каша, Салат Витаминный. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пшеничная Каша, Свинина Тушеная, Конфета. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___NaTaLiA__'s Weight History
|