Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 84.73g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Уже Готово Салат с Курицей и Шампиньонами, Чай с Лимоном и Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Чай Несладкий, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Корюшка Жареная, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Dinner: Картошечка Пюре Картофельное, Корюшка Жареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|