Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
67 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 55.81g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, СибКолбасы Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Хлебодар Хлеб Урожайный, Гороховый Суп. Dinner: Ferrero Mon Cheri, Любимо Сгущённое Молоко, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Гороховый Суп, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Other: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|